Apéritifs Surgelés

5 CRAB CAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines9.4g25.0% de l'énergie
Lipides6.3g16.8% de l'énergie
Glucides21.9g58.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
9.4g (25.0%)
Lipides
6.3g (16.8%)
Glucides
21.9g (58.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines9.4g
Lipides6.3g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 5 CRAB CAKES contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 6.3g de graisses et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium