Fried vegetables

Fried green tomatoes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines3.7g9.7% de l'énergie
Lipides12.8g33.4% de l'énergie
Glucides21.8g56.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.3g
Protéines
3.7g (9.7%)
Lipides
12.8g (33.4%)
Glucides
21.8g (56.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines3.7g
Lipides12.8g
Glucides21.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fried green tomatoes indiquent 216 calories pour 100g. Ce produit offre 3.7g de protéines, 12.8g de lipides et 21.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A