Fried rice and lo/chow mein

Pork chow mein or chop suey, no noodles

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines10.3g55.7% de l'énergie
Lipides4.3g23.2% de l'énergie
Glucides3.9g21.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
10.3g (55.7%)
Lipides
4.3g (23.2%)
Glucides
3.9g (21.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines10.3g
Lipides4.3g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pork chow mein or chop suey, no noodles indiquent 98 calories pour 100g. Ce produit offre 10.3g de protéines, 4.3g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A