Fried rice and lo/chow mein

Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, with noodles

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines9.9g37.4% de l'énergie
Lipides5.4g20.4% de l'énergie
Glucides11.2g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
9.9g (37.4%)
Lipides
5.4g (20.4%)
Glucides
11.2g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines9.9g
Lipides5.4g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, with noodles indiquent 131 calories pour 100g. Ce produit offre 9.9g de protéines, 5.4g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A