French Fries, Potatoes & Onion Rings

VEGETABLE LATKES, VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines3g8.8% de l'énergie
Lipides7g20.6% de l'énergie
Glucides24g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
3g (8.8%)
Lipides
7g (20.6%)
Glucides
24g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines3.0g
Lipides7.0g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGETABLE LATKES, VEGETABLE contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 7g de graisses et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium