French Fries, Potatoes & Onion Rings

VEGETABLE LATKES, VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas3g8.8% de la energía
Grasas7g20.6% de la energía
Carbohidratos24g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
3g (8.8%)
Grasas
7g (20.6%)
Carbohidratos
24g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas3.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGETABLE LATKES, VEGETABLE proporciona 180 kcal. Contiene 3g de proteínas, 7g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium