French Fries, Potatoes & Onion Rings

POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR VEGGIE TATERS, POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines4.4g10.8% de l'énergie
Lipides8.8g21.6% de l'énergie
Glucides27.5g67.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
4.4g (10.8%)
Lipides
8.8g (21.6%)
Glucides
27.5g (67.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines4.4g
Lipides8.8g
Glucides27.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR VEGGIE TATERS, POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR contient au total 209 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 8.8g de graisses et 27.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium