French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR VEGGIE TATERS, POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein4.4g10.8% der Energie
Fett8.8g21.6% der Energie
Kohlenhydrate27.5g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
4.4g (10.8%)Fett
8.8g (21.6%)Kohlenhydrate
27.5g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein4.4g
Fett8.8g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR VEGGIE TATERS, POTATO, BROCCOLI & CHEDDAR enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 8.8g Fett und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten