French Fries, Potatoes & Onion Rings

LOADED POTATO BREADED POTATO, BACON & CHEESE BITES, LOADED POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines3.5g8.8% de l'énergie
Lipides9.4g23.5% de l'énergie
Glucides27.1g67.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
3.5g (8.8%)
Lipides
9.4g (23.5%)
Glucides
27.1g (67.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines3.5g
Lipides9.4g
Glucides27.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOADED POTATO BREADED POTATO, BACON & CHEESE BITES, LOADED POTATO apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 9.4g de lipides et 27.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A