French Fries, Potatoes & Onion Rings
LOADED POTATO BREADED POTATO, BACON & CHEESE BITES, LOADED POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein3.5g8.8% der Energie
Fett9.4g23.5% der Energie
Kohlenhydrate27.1g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
3.5g (8.8%)Fett
9.4g (23.5%)Kohlenhydrate
27.1g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein3.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOADED POTATO BREADED POTATO, BACON & CHEESE BITES, LOADED POTATO 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 9.4g Fett und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten