French Fries, Potatoes & Onion Rings

HASH BROWN SHREDDED POTATOES PATTIES, HASH BROWN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines1.6g5.3% de l'énergie
Lipides9.5g31.6% de l'énergie
Glucides19g63.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
1.6g (5.3%)
Lipides
9.5g (31.6%)
Glucides
19g (63.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines1.6g
Lipides9.5g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines3%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HASH BROWN SHREDDED POTATOES PATTIES, HASH BROWN apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 9.5g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium