French Fries, Potatoes & Onion Rings

HASH BROWN POTATO PATTIES, HASH BROWN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines1.6g4.8% de l'énergie
Lipides14.3g42.8% de l'énergie
Glucides17.5g52.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
1.6g (4.8%)
Lipides
14.3g (42.8%)
Glucides
17.5g (52.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines1.6g
Lipides14.3g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines3%
Lipides totaux22%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HASH BROWN POTATO PATTIES, HASH BROWN apporte 206 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 14.3g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium