French Fries, Potatoes & Onion Rings

HASH BROWN FRIED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines2.4g7.5% de l'énergie
Lipides4.7g14.8% de l'énergie
Glucides24.7g77.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
2.4g (7.5%)
Lipides
4.7g (14.8%)
Glucides
24.7g (77.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines2.4g
Lipides4.7g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HASH BROWN FRIED POTATOES apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 4.7g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C