French Fries, Potatoes & Onion Rings
HASH BROWN FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein2.4g7.5% der Energie
Fett4.7g14.8% der Energie
Kohlenhydrate24.7g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
2.4g (7.5%)Fett
4.7g (14.8%)Kohlenhydrate
24.7g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein2.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HASH BROWN FRIED POTATOES 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 4.7g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten