French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines2.4g7.7% de l'énergie
Lipides6g19.4% de l'énergie
Glucides22.6g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
2.4g (7.7%)
Lipides
6g (19.4%)
Glucides
22.6g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines2.4g
Lipides6.0g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH FRIED POTATOES apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 6g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium