French Fries, Potatoes & Onion Rings

BROCCOLI & CHEESE VEGETABLE TOTS, BROCCOLI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines6.3g17.4% de l'énergie
Lipides11.2g30.9% de l'énergie
Glucides18.8g51.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
6.3g (17.4%)
Lipides
11.2g (30.9%)
Glucides
18.8g (51.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines6.3g
Lipides11.2g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROCCOLI & CHEESE VEGETABLE TOTS, BROCCOLI & CHEESE contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 11.2g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium