French Fries, Potatoes & Onion Rings
BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines5.7g9.5% de l'énergie
Lipides8.6g14.3% de l'énergie
Glucides45.7g76.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
5.7g (9.5%)Lipides
8.6g (14.3%)Glucides
45.7g (76.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines5.7g
Lipides8.6g
Glucides45.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 8.6g de graisses et 45.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients