Flours & Corn Meal
WHITE SELF-RISING CORN MEAL MIX, WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories320kcal / 100g
Protéines8g9.8% de l'énergie
Lipides2g2.4% de l'énergie
Glucides72g87.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.0g
Protéines
8g (9.8%)Lipides
2g (2.4%)Glucides
72g (87.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories320kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides72.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE SELF-RISING CORN MEAL MIX, WHITE apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 2g de lipides et 72g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients