Flours & Corn Meal

UNBLEACHED WHITE ALL-PURPOSE FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines11.8g14.1% de l'énergie
Lipides1.5g1.8% de l'énergie
Glucides70.6g84.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.9g
Protéines
11.8g (14.1%)
Lipides
1.5g (1.8%)
Glucides
70.6g (84.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines11.8g
Lipides1.5g
Glucides70.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux2%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNBLEACHED WHITE ALL-PURPOSE FLOUR apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 1.5g de lipides et 70.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium