Flours & Corn Meal

SELF-RISING FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories344kcal / 100g
Protéines9.4g11.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides71.9g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.3g
Protéines
9.4g (11.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
71.9g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories344kcal
Protéines9.4g
Lipides0.0g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SELF-RISING FLOUR apporte 344 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 0g de lipides et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium