Flours & Corn Meal

MACHICA BARLEY FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines9g10.4% de l'énergie
Lipides0.5g0.6% de l'énergie
Glucides77g89.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.5g
Protéines
9g (10.4%)
Lipides
0.5g (0.6%)
Glucides
77g (89.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines9.0g
Lipides0.5g
Glucides77.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACHICA BARLEY FLOUR apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 0.5g de lipides et 77g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C