Flours & Corn Meal

LIGHT SELF RISING BAKING FLOUR, LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines10g12.2% de l'énergie
Lipides1.7g2.1% de l'énergie
Glucides70g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.7g
Protéines
10g (12.2%)
Lipides
1.7g (2.1%)
Glucides
70g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines10.0g
Lipides1.7g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT SELF RISING BAKING FLOUR, LIGHT apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 1.7g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium