Flours & Corn Meal
LIGHT SELF RISING BAKING FLOUR, LIGHT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein10g12.2% der Energie
Fett1.7g2.1% der Energie
Kohlenhydrate70g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.7g
Protein
10g (12.2%)Fett
1.7g (2.1%)Kohlenhydrate
70g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein10.0g
Fett1.7g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT SELF RISING BAKING FLOUR, LIGHT 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 1.7g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten