Flours & Corn Meal

INSTANT CORN MASA FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories361kcal / 100g
Protéines7g8.0% de l'énergie
Lipides4g4.5% de l'énergie
Glucides77g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.0g
Protéines
7g (8.0%)
Lipides
4g (4.5%)
Glucides
77g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories361kcal
Protéines7.0g
Lipides4.0g
Glucides77.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que INSTANT CORN MASA FLOUR apporte 361 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 4g de lipides et 77g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron