Flours & Corn Meal

HODGSON MILL, UNBLANCHED ALMOND FLOUR/MEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories545kcal / 100g
Protéines22.7g23.8% de l'énergie
Lipides45.4g47.6% de l'énergie
Glucides27.3g28.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
22.7g (23.8%)
Lipides
45.4g (47.6%)
Glucides
27.3g (28.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories545kcal
Protéines22.7g
Lipides45.4g
Glucides27.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines45%
Lipides totaux70%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga195minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HODGSON MILL, UNBLANCHED ALMOND FLOUR/MEAL apporte 545 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.7g de protéines, 45.4g de lipides et 27.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesium