Flours & Corn Meal

GARBANZO FAVA FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines20g22.6% de l'énergie
Lipides5.7g6.4% de l'énergie
Glucides62.9g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
20g (22.6%)
Lipides
5.7g (6.4%)
Glucides
62.9g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides5.7g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux9%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARBANZO FAVA FLOUR apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 5.7g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium