Flours & Corn Meal
CORN MEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines9.1g10.7% de l'énergie
Lipides3g3.5% de l'énergie
Glucides72.7g85.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.8g
Protéines
9.1g (10.7%)Lipides
3g (3.5%)Glucides
72.7g (85.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines9.1g
Lipides3.0g
Glucides72.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CORN MEAL apporte 364 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 3g de lipides et 72.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients