Flours & Corn Meal

CHICKPEA ORGANIC FLOUR, CHICKPEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines20g23.1% de l'énergie
Lipides6.7g7.7% de l'énergie
Glucides60g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
20g (23.1%)
Lipides
6.7g (7.7%)
Glucides
60g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides6.7g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux10%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKPEA ORGANIC FLOUR, CHICKPEA apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 6.7g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium