Flavored Rice Dishes

YELLOW CREOLE RICE DINNER MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines8.9g10.4% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides75.6g88.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.9g
Protéines
8.9g (10.4%)
Lipides
1.4g (1.6%)
Glucides
75.6g (88.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines8.9g
Lipides1.4g
Glucides75.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YELLOW CREOLE RICE DINNER MIX contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 1.4g de graisses et 75.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium