Flavored Rice Dishes
YELLOW CREOLE RICE DINNER MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein8.9g10.4% der Energie
Fett1.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate75.6g88.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.9g
Protein
8.9g (10.4%)Fett
1.4g (1.6%)Kohlenhydrate
75.6g (88.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein8.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate75.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion YELLOW CREOLE RICE DINNER MIX enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 1.4g Fett und 75.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten