Flavored Rice Dishes
SPICED RICE WITH RAISINS, RAISINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories359kcal / 100g
Protéines5.4g7.3% de l'énergie
Lipides13g17.6% de l'énergie
Glucides55.4g75.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.8g
Protéines
5.4g (7.3%)Lipides
13g (17.6%)Glucides
55.4g (75.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories359kcal
Protéines5.4g
Lipides13.0g
Glucides55.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPICED RICE WITH RAISINS, RAISINS contient au total 359 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 13g de graisses et 55.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients