Flavored Rice Dishes

SPANISH RICE PILAF MIX, SPANISH RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines7.1g8.4% de l'énergie
Lipides0.9g1.1% de l'énergie
Glucides76.8g90.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.8g
Protéines
7.1g (8.4%)
Lipides
0.9g (1.1%)
Glucides
76.8g (90.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines7.1g
Lipides0.9g
Glucides76.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPANISH RICE PILAF MIX, SPANISH RICE indiquent 339 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 0.9g de lipides et 76.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium