Flavored Rice Dishes
SPANISH RICE, PASTA, TOMATOES & BELL PEPPERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines8.9g10.4% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides75.6g88.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.6g
Protéines
8.9g (10.4%)Lipides
1.1g (1.3%)Glucides
75.6g (88.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines8.9g
Lipides1.1g
Glucides75.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPANISH RICE, PASTA, TOMATOES & BELL PEPPERS apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 1.1g de lipides et 75.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients