Flavored Rice Dishes

ROUNDY'S, PILAF RICE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines8.9g10.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides75g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
8.9g (10.4%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
75g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines8.9g
Lipides1.8g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROUNDY'S, PILAF RICE MIX apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 1.8g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium