Flavored Rice Dishes
RICE & SAUCE, CHEDDAR & BROCCOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines10.3g12.0% de l'énergie
Lipides2.2g2.6% de l'énergie
Glucides73.5g85.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.0g
Protéines
10.3g (12.0%)Lipides
2.2g (2.6%)Glucides
73.5g (85.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines10.3g
Lipides2.2g
Glucides73.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE & SAUCE, CHEDDAR & BROCCOLI apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 2.2g de lipides et 73.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients