Flavored Rice Dishes
RICE & SAUCE, CHEDDAR & BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas10.3g12.0% de la energía
Grasas2.2g2.6% de la energía
Carbohidratos73.5g85.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
10.3g (12.0%)Grasas
2.2g (2.6%)Carbohidratos
73.5g (85.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas10.3g
Grasas2.2g
Carbohidratos73.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RICE & SAUCE, CHEDDAR & BROCCOLI revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 2.2g de lípidos y 73.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes