Flavored Rice Dishes
RICE PILAF LONG GRAIN RICE, ORZO AND SEASONING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines8.9g9.8% de l'énergie
Lipides7.1g7.8% de l'énergie
Glucides75g82.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.0g
Protéines
8.9g (9.8%)Lipides
7.1g (7.8%)Glucides
75g (82.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines8.9g
Lipides7.1g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE PILAF LONG GRAIN RICE, ORZO AND SEASONING apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 7.1g de lipides et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients