Flavored Rice Dishes
RICE MIX, BROCCOLI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines10g11.8% de l'énergie
Lipides2.1g2.5% de l'énergie
Glucides72.9g85.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.0g
Protéines
10g (11.8%)Lipides
2.1g (2.5%)Glucides
72.9g (85.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines10.0g
Lipides2.1g
Glucides72.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RICE MIX, BROCCOLI & CHEESE contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 2.1g de graisses et 72.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients