Flavored Rice Dishes

RICE MIX, BROCCOLI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas10g11.8% de la energía
Grasas2.1g2.5% de la energía
Carbohidratos72.9g85.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
10g (11.8%)
Grasas
2.1g (2.5%)
Carbohidratos
72.9g (85.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos72.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICE MIX, BROCCOLI & CHEESE proporciona 357 kcal. Contiene 10g de proteínas, 2.1g de grasas y 72.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C