Flavored Rice Dishes

PAELLA VALENCIANA YELLOW RICE & SEAFOOD DINNER, PAELLA VALENCIANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories322kcal / 100g
Protéines7.8g10.8% de l'énergie
Lipides4.4g6.1% de l'énergie
Glucides60g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.2g
Protéines
7.8g (10.8%)
Lipides
4.4g (6.1%)
Glucides
60g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories322kcal
Protéines7.8g
Lipides4.4g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux7%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 322 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PAELLA VALENCIANA YELLOW RICE & SEAFOOD DINNER, PAELLA VALENCIANA contient au total 322 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 4.4g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium