Flavored Rice Dishes
PAELLA VALENCIANA YELLOW RICE & SEAFOOD DINNER, PAELLA VALENCIANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien322kcal / 100g
Protein7.8g10.8% der Energie
Fett4.4g6.1% der Energie
Kohlenhydrate60g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.2g
Protein
7.8g (10.8%)Fett
4.4g (6.1%)Kohlenhydrate
60g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien322kcal
Protein7.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 322 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PAELLA VALENCIANA YELLOW RICE & SEAFOOD DINNER, PAELLA VALENCIANA enthält insgesamt 322 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 4.4g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten