Flavored Rice Dishes
MEDITERRANEAN MEDLEY FLAVOR QUINOA & BROWN RICE BLEND, MEDITERRANEAN MEDLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g12.9% de l'énergie
Lipides6.3g7.6% de l'énergie
Glucides66.1g79.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.1g
Protéines
10.7g (12.9%)Lipides
6.3g (7.6%)Glucides
66.1g (79.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides6.3g
Glucides66.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux10%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDITERRANEAN MEDLEY FLAVOR QUINOA & BROWN RICE BLEND, MEDITERRANEAN MEDLEY contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 6.3g de graisses et 66.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients