Flavored Rice Dishes

LUNDBERG FAMILY FARMS, ORGANIC WHOLE GRAIN QUINOA & RICE, ROSEMARY BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines8.8g10.0% de l'énergie
Lipides3.5g4.0% de l'énergie
Glucides75.4g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
8.8g (10.0%)
Lipides
3.5g (4.0%)
Glucides
75.4g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides75.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LUNDBERG FAMILY FARMS, ORGANIC WHOLE GRAIN QUINOA & RICE, ROSEMARY BLEND contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 3.5g de graisses et 75.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronVitamin AVitamin CFiberSodium