Flavored Rice Dishes

LONG GRAIN & WILD RICE BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines7g8.0% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides79.1g90.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.3g
Protéines
7g (8.0%)
Lipides
1.2g (1.4%)
Glucides
79.1g (90.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines7.0g
Lipides1.2g
Glucides79.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LONG GRAIN & WILD RICE BLEND apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 1.2g de lipides et 79.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium