Flavored Rice Dishes

JASMINE WITH ROASTED GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines8.9g9.9% de l'énergie
Lipides1.1g1.2% de l'énergie
Glucides80g88.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
8.9g (9.9%)
Lipides
1.1g (1.2%)
Glucides
80g (88.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines8.9g
Lipides1.1g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JASMINE WITH ROASTED GARLIC contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 1.1g de graisses et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber