Flavored Rice Dishes

JAMBALAYA CREOLE DINNER MIX, JAMBALAYA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories359kcal / 100g
Protéines7.7g9.2% de l'énergie
Lipides1.7g2.0% de l'énergie
Glucides74.4g88.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.8g
Protéines
7.7g (9.2%)
Lipides
1.7g (2.0%)
Glucides
74.4g (88.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories359kcal
Protéines7.7g
Lipides1.7g
Glucides74.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JAMBALAYA CREOLE DINNER MIX, JAMBALAYA indiquent 359 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 1.7g de lipides et 74.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C