Flavored Rice Dishes
JAMBALAYA CREOLE DINNER MIX, JAMBALAYA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein7.7g9.2% der Energie
Fett1.7g2.0% der Energie
Kohlenhydrate74.4g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
7.7g (9.2%)Fett
1.7g (2.0%)Kohlenhydrate
74.4g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein7.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate74.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JAMBALAYA CREOLE DINNER MIX, JAMBALAYA zeigen 359 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 1.7g Fettgehalt und 74.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten