Flavored Rice Dishes

HEIRLOOM ORGANIC RICE AND GRAINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines8.9g10.3% de l'énergie
Lipides6.7g7.7% de l'énergie
Glucides71.1g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
8.9g (10.3%)
Lipides
6.7g (7.7%)
Glucides
71.1g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines8.9g
Lipides6.7g
Glucides71.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HEIRLOOM ORGANIC RICE AND GRAINS apporte 378 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 6.7g de lipides et 71.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassium