Flavored Rice Dishes

GARLIC & OLIVE OIL JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines2.9g6.7% de l'énergie
Lipides2.1g4.8% de l'énergie
Glucides38.6g88.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.6g
Protéines
2.9g (6.7%)
Lipides
2.1g (4.8%)
Glucides
38.6g (88.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines2.9g
Lipides2.1g
Glucides38.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARLIC & OLIVE OIL JASMINE RICE indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 2.1g de lipides et 38.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium