Flavored Rice Dishes

GARLIC & HERB LONG GRAIN WHITE RICE AND ORZO PASTA WITH SAVORY SEASONINGS RICE MIX, GARLIC & HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines7.9g9.2% de l'énergie
Lipides1.3g1.5% de l'énergie
Glucides76.3g89.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.5g
Protéines
7.9g (9.2%)
Lipides
1.3g (1.5%)
Glucides
76.3g (89.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines7.9g
Lipides1.3g
Glucides76.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC & HERB LONG GRAIN WHITE RICE AND ORZO PASTA WITH SAVORY SEASONINGS RICE MIX, GARLIC & HERB contient au total 342 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 1.3g de graisses et 76.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium